İşe yaramazsam da beni sever misin lütfen?
Eleştiri ile baş etmek ve bazen eleştirilebilir olacağını kabul etmek yerine, eleştirilmemek için her şeyi 4/4 lük yapmaya çalışmak, gökyüzünü mızraklamak gibi boşuna bir iddadır.
En küçük bir hatan yine eleştirildiğinde çöker ve insanları gaddar olmakla suçlarsın.
Oysa onlar gaddar değil, sen kendine karşı çok gaddarsın.
Senin kendine göstermediğin merhameti, başkası hiç göstermeyebilir. Eleştirilmene rağmen de sevilebileceğini kabul ettiğinde ,gününün bir kısmını kendin için kullanma zamanının farkına varırsın.
Eleştiriden kaçmak yerine, eleştiri ile barışık olmak, aynı zamanda da memnuniyetsizlere sınır koyarak da hayatını başkası için yaşamaktan kurtarırsın.
Farkında olmadan kendi değerini başkasının yorumuna fixlerken bazen de kendi yarattığın yüksek standartlara boyun eğersin.
Her şeyi 4/4 lük yapmadığında da, mükemmel olmadığında da,
Hata yaptığında da,
Kendin için yaşadığında da ;
çok değerlisin,
Seni seviyoruz.
Sevilmek için insanların işine yaramana,
Statü sahibi olmana,
Güçlü olmana ,
Görev adamı olmana gerek yok.
SERHAT YABANCI
İlişki ve Evlilik Terapisti
Diğer yazılarım ve takip için:
