Zihinsel Detoks’ a Var Mısın?

0
307

•Bir erkek tanışma sürecinde kadının nazını ve tavrını çekemiyorsa;  ya ilişkiyi anlık yaşamak istiyordur ya da aklında başka biri vardır.

• Hak etmeyene yaptığınız fedakarlık, güçlü olmanızdan değil, o kişiye karşı güçsüz olmanızdan kaynaklanır.

• Duygusal olmaktan değil, her durumda duygusal olmaktan vazgeçmeliyiz.

• İhtiyaçla gelen, tatminle gider.

• Kapris kompleks yapıyorsanız aslında kendinizi değerli görmediğinizdendir.

• Başkasını üstün görüyorsanız kendinizi değerli görmediğinizdendir.

• Kendinizi üstün görmeye ihtiyaç duyuyorsanız bile aslında kendinizi (gerçek manasıyla)değerli görmediğiniz içindir.

• Kendinizi veya başkasını küçük görüyorsanız da, kıskançlık yapıyorsanız da, çekememezlik içindeyseniz de bunun gerçek dip sebebi kendinizi yeteri kadar değerli görmediğinizdir.

• Hayatın kalıcı tadı için, tatsız konulardaki acıyı tatman gerek.

• İçinde tutma ama ağzına geleni de söyleme..

• Dönmesi için değil, pişmanlığını görmek için bekliyorsanız, ayrılığı değersizliğe yormaktasınız.

• Birinin hayatında vazgeçilmez olmak için sürekli fedakarlık yapıp sorumluluk almak,terk edilme ve yalnız kalma korkusundandır.

• Kendimizle ilgili ne düşünüyorsak, bu düşünceyi besleyenden etkileniriz.

• Ne kadar fedakarlık, o kadar beklenti, ne kadar beklenti o kadar hayal kırıklığı, ne kadar hayal kırıklığı o kadar öfke ve suçluluk.

• Birinin sizi değersizleştirmeye çalışması,sizin değersiz olduğunuzu değil,onun karakterinin eksik olduğunun göstergesidir.

• Kıskanma ve kontrol sadakati arttırmaz. Kontrolün yarattığı korku ile hesap veren,cesaret geldiğinde yok sayar.

• Eşinizden sorumlu değilsiniz. Ama ona karşı sorumluluklarınız var.

• Bencil,fedakar sever.

• Sürekli sevgilinizi/eşinizi eleştiriyorsanız,yapmanız gereken sorumluluklarınızdan kaçıyorsunuzdur.

• Her dediğini yapmak, sevginin değil, yetersizlik ya da korkunu göstergesidir.

• Ne istediğini bilmeyen, başkalarının istekleriyle yaşar.

• “Sen bilirsin” bir karar veya fikir değildir.

• Güçlü görünme çabası, yoğun korkunun göstergesidir.

SERHAT YABANCI
Aile-Evlilik-Yetişkin Danışmanı
Yazar

Sürekli paylaşımlarım için beni İnstagram ve twitterden takip edebilirsiniz.
@serhatyabanci

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here